Teeniekurse

In der Teeniestunde für Mädchen gehen wir mit Leichtigkeit, Freude und Spaß in die Übungsreihe hinein. Jeder macht, was er kann und akzeptiert sich so, wie er ist. Durch Körperwahrnehmung wird die Stabilität in den Übungen verbessert, das schafft Selbstvertrauen. Hier können sie vom normalen Schulalltag abschalten und kommen zur Ruhe.

Mit Entspannungsübungen beenden wir die Stunde.