Kinderkurse

Das Kinder-Yoga, sowie die Entspannung gestaltet sich aus verschiedenen Elementen. Kreative Yoga-Spiele und Körperhaltungen (Asana) werden in kleine Yoga-Geschichten verpackt, was den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder fördert.

Mit Wahrnehmungsübungen erfahren die Kinder den Rhythmus des eigenen Körpers, wodurch ihr Selbstbewusstsein und die Konzentration gestärkt wird. Mit Mandala legen, Fantasie- und Erlebnisreisen, sowie klassischen Entspannungsübungen beenden wir die Stunden.